昨日一日色々な所を見て回ったが、女性の社会進出がとても進んでいる印象を受けた。神社の巫女さんは例外としても、市役所で私の手続きをしてくれた人も、海鮮丼を売ってくれた人も、買った自転車を整備してくれた人さえも、昨日私が関わった人は皆女性だった。男は何処へ！？ 逆に不安になった…

ついに自転車を買った。色々迷ったけど、結局いたって普通のシティサイクルみたいなやつになった。本当は小さなやつが欲しかったのだが、自転車後方に買い物用の大きな籠をつける必要性がどうしてもあったので、今回は断念した。でも今回の自転車はとても軽く漕げるので、これはこれで満足だ。

昨日、神社でユーチューバーを見かけた。神社の魅力を英語で紹介していた…

今の証明写真の機械ってハイテクなんだね〜。昨日は男前モードなるもので撮ったけど、確かによく撮れてる。少なくとも今までの写真機の様に犯罪者顔に写るという事はない。驚きだ！

昨日、自立支援医療受給者証と障害者手帳の更新の為に市役所へ行ってきた。とてもスムーズに手続きが出来たのでありがたい。市役所には証明写真を撮る機械も備えられていて、手帳に貼る写真もその場で撮る事ができた。で、その写真機、ハイテクだった。美肌モードとか男前モードなどがある。男前！？

今日は朝早く起きれ、外は晴れてとても清々しい気分だったので外へ朝飯を食べに行った。だが帰り道で車に轢かれたカラスの死骸に遭遇してしまい一気にテンションが下がる。それはとても凄惨な光景だったのでとてもショックだった。

禁煙を始めて九日目。私の脳内でようやくアセチルコリンの働きが正常化してくれた様だ。夜、ちゃんと寝れる様になった。寝つきも良く、寝起きも良い。これでもう禁煙の離脱症状と言えるものはほぼ無くなった事になる。やったぜ！！

タバコはまだ時々吸いたくなる時があるけれど、それは手持ち無沙汰な時に感じる事が多いので、そういう時はコーヒーを淹れたりハンドスピナーを回したりして気を他に向けていればいつの間にか忘れてしまう。あまり『タバコ･タバコ！』と深く考え込まない様にするのが重要な様だ。

禁煙五日目。吸いたい感じはまったくない。上手くいっている。あとは睡眠さえ元に戻れば、中途覚醒さえなければ……

凄い！！ お庭の虫コロリを撒いて以降、ピタッと害虫の姿を見なくなった。効果は抜群だ！

過去も襲われた禁煙中の症状にまた今回も襲われている。凄まじい眠気があるのに、寝てもすぐ起きてしまう。でも起きていても頭がぼーっとするだけ…なのに寝れない。その寝不足の所為で頭も回転せず、これを書くのも辛いが、今はただ耐えるしかない。

今更だが、人間ってお風呂に入ると血行が良くなるんだねぇ〜。タバコの所為で血色の悪かった唇が、頻繁にお風呂に入るようになったらだいぶ改善してきたよ。今は歯周病が辛いが、タバコをやめれば血行が良くなって口内の不具合も改善に向かうはずだ。禁煙がんばろう…

だあぁ！ もう嫌だ！ 禁煙する！！ 根性禁煙だ！！ 丁度タバコのストックも無くなったし、灰皿の代わりにしている空き缶も目一杯だ。近所迷惑だし、家族にも嫌がられているし、そして何よりも歯周病が悪化して歯茎が物凄く痛いのだ！

昨日朝早く起きた時に寝起きの一服をしようと玄関に出たらムカデとナメクジが沢山いて驚いた。雨上がりだった事もあるのだろうが、昨年の今頃も沢山いたので、これは何か対策を打つより他にない。早速今日ホームセンターで『ハイパーお庭の虫コロリ（顆粒タイプ）』を買ってきたのであちこちに撒いた！

今日はHuluで『ゴジラ×モスラ×メカゴジラ 東京SOS』という映画を見た。2003年のやつだ。モスラがかわいかったし、豪快に壊れるビルや国会議事堂が痛快だった。月並みな感想で申し訳ない… ゴジラシリーズをじっくり見たのはこれが初めてなのだが、なんというか、特撮が好きになった！