禁煙3日目。どうも口が寂しい感じがしてお菓子ばかり食べてしまう。今煎餅を食べながら『これ食べ終わったら一服しよう』と無意識の内に考えてしまっている自分に気付いて『あ〜、依存してるなあ』とちょっとガッカリした。食事と喫煙がセットで習慣化してるから厄介だ。直さないと。