健康について色々考えた結果、この3つに行き着いた。私の新三種の神器だ！

甘酒というのは自律神経を整える作用があるのだろう。特に副交感神経を働かせるのが上手く、リラックス効果がある。しかも飲んですぐ効く。今はストレス社会だから人は常に緊張状態で暮らしている。でもそれは万病の元だと思うんだ。もっと日常的に副交感神経の事を考えてあげないと、人は駄目になる。

ビオフェルミンの効能は目に見えて現れてくる類のものではない。だが腸は第二の脳とまで言われる程、人の生命活動の大きな部分を占めている。腸内環境を整えるのに健康オタクの様に躍起になる必要はないが、全く何もしないのも無責任だ。その点でビオフェルミンはシンプルでも効果的だと思うんだ。

カロリーメイトのドリンクタイプは体力の弱っている人にとってまさに救世主だ。栄養学的なモノを意識しだすとネット上には様々な情報が溢れかえっていてキリがない。でもこれは栄養学的な意味においての最大公約数的な完成度を実現していると思うんだ。これでもうサプリメントを幾つも飲む必要はない。