断薬11日目。頭がクラクラする。若干の目眩もある。だが概ね良好な状態が続いている。あと体の緊張にはサロンパスが効果的だった。今回の断薬ではどんなに苦しくても怒りや不安と言った負の感情が出てくる事は無かった。身体症状は酷かったが、自分のメンタルの土台はしっかりしている。
断薬11日目。頭がクラクラする。若干の目眩もある。だが概ね良好な状態が続いている。あと体の緊張にはサロンパスが効果的だった。今回の断薬ではどんなに苦しくても怒りや不安と言った負の感情が出てくる事は無かった。身体症状は酷かったが、自分のメンタルの土台はしっかりしている。