おはようございます！ 今日は八時間半ぐっすり眠る事が出来た！ 反跳性不眠の期間を無事に乗り切る事が出来たようだ。夜当たり前の様に寝て、朝当たり前の様に起きるという事が睡眠導入剤無しで出来る様になったのはとても嬉しい。15年近く飲み続けたマイスリーとは、これでおさらばだ！